Meteo y Montaña ¿Cómo Interpretar el Tiempo en Montaña?
Conocer la previsión del tiempo que va a hacer es necesario a la hora de planificar tu actividad en montaña. En función de la meteorología sabrás parte del material que te puede hacer falta teniendo, en algunos casos que modificar la actividad o incluso cancelarla.
Pocas cosas se olvidan tan fácilmente como los nudos si no los practicas regularmente. Aprender a hacer nudos no tiene por qué ser ningún problema, y más teniendo en cuenta que con pocos nudos será suficiente para salir del paso. Con el tiempo, a partir de ellos aprenderás otros que te servirán para problemas específicos.
3 Imprescindibles para Preparar tus Rodillas en Deportes de Montaña
Si no has sufrido alguna vez molestias en tus rodillas al practicar tu deporte de montaña, sí que conocerás a alguien que le ha ocurrido ¿Cómo intentar evitar estos temidos dolores?
Las Claves para Elegir Casco en tu Deporte de Montaña
¡¡¡PIEDRA!!! Sólo con oír a tu compañero gritar esta palabra intentarás escapar del peligro de cualquier forma, proteger tu cabeza incluso llevando casco, “rezar” aunque no sepas... para evitar que esa “bala” te golpee.
Cada vez somos más el número de practicantes de actividades en la naturaleza y con ello seguro que has notado también el número de noticias que te llegan, casi siempre a través de las redes sociales, de accidentes en montaña.
Continuamente surgen novedades para mejorar la seguridad en montaña:
Sendero, montaña, barranco, cueva, escalada, vía ferrata, bicicleta, running, esquí... Montado en el coche, camino a la montaña, todo listo, y de vez en cuando piensas... seguro que se me olvida algo, no sé si al final he echado eso... uhhh olvidé tal cosa!?!
Lo que nunca te contaron sobre el nudo dinámico (I)
Cualquier persona que realice actividades de montaña debería tener unos mínimos conocimientos sobre nudos básicos de montaña, y el dinámico es quizás uno de los más importantes.