El botiquín de montaña

Una mini guía de salud y organizativa es el complemento ideal a tu check-list de montaña (descárgalo gratis si aún no lo tienes) 

¿Momento de ir pensando en los preparativos para un viaje largo de montaña? ¿Combinando varias disciplinas? 

Resulta ciertamente increíble ver a montañeros, barranquistas, ciclistas, espeleólogos, etc., con cientos (a veces miles) de euros invertidos en las últimas tendencias en material y que a la vez, no se preocupen de disponer de un mínimo botiquín de montaña y de los conocimientos básicos para utilizarlo.