Carreras de montaña / Trail running

Llega el final de año y toca hacer balance de lo realizado y pensar en las metas y objetivos para el año que empieza, seguro que tú también tienes planes de montaña y aventura en mente.

Como ya decíamos en el artículo sobre la comida en montaña, un aspecto igual o incluso más importante es la hidratación en deportes de montaña.

Una de las cosas más importantes a tener en cuenta a la hora de preparar tu material de montaña es la comida. Con frecuencia determinante en muchas de las actividades.

Los blogs, páginas webs y la combinación de ambos son dos de las herramientas digitales que más han crecido en los últimos años, y los de montaña no iban a ser menos.

Si hay un compañero indispensable, además de tu botiquín de montaña, ese es la manta térmica.

Si hablando de material de montaña te preguntamos que nos hagas una lista o nos aconsejes sobre el material más apropiado para salir a practicar un determinado deporte, los calcetines de montaña seguro ocuparían uno de los últimos lugares.

Como casi siempre, los comienzos no son fáciles y esta nueva aventura que emprendimos hace casi un año con la creación de contenidos semanales en el nuevo blog de montaña EsportVerd no iba a ser diferente.

Estás preparando la próxima ruta para tu salida de montaña y te asaltan las dudas...

¿Será suficiente con mi Smartphone?

¿Necesito sí o sí un GPS?

¿Y el mapa?

Aventura, montaña, viajes... no sé a qué te suena, pero para mí es hablar con amigos, leer libros o revistas, ver fotos o vídeos... y no quiero quedar sin perderme todos esos lugares increíbles que hay ahí fuera.

Lo malo, que muchas veces son lugares muy lejanos para los que necesitas tiempo y dinero, algo que no suele abundar.

¿Casco y carreras de montaña? Sí, has leído bien. Aunque te pueda parecer extraño e incluso pienses que se nos ha ido la cabeza con esto de la seguridad en montaña... es un tema que me llamó mucho la atención, quizás como a ti ahora, desde que viví en Argentina y toqué de cerca el tema de las carreras por montaña o de aventura como también les llaman allí.